Por Fanny Holguín –
Colocar la bolsa puede sentirse retador al principio. Respira: lo vamos a hacer con calma. Te acompaño con pasos sencillos para lograr un buen sellado y cuidar tu piel periestomal.
Antes de empezar
- Reúne tus elementos: plantilla de medidas, barrera, bolsa o acople de dos piezas, polvo (si hay humedad), pasta o anillo, toallitas/ compresas, tijeras y, si usas, cinturón.
- Lávate las manos y elige un lugar con buena luz.
Paso a paso
- Retira el sistema anterior con suavidad. Si te cuesta, usa removedor de adhesivo y limpia los restos.
- Lava y seca la piel periestomal con agua tibia; seca con golpecitos. Evita jabones con crema o aceite.
- Mide el estoma con la plantilla actualizada. El tamaño puede cambiar, especialmente al inicio.
- Recorta la barrera 1–2 mm más grande que el diámetro real. Comprueba que el borde no roce el estoma.
- Si hay humedad en la piel, espolvorea polvo para ostomía en mínima cantidad y retira el exceso.
- Nivela irregularidades (pliegues/hendiduras) con pasta o anillo de hidrocoloide. Si el estoma está retraído, considera barrera convexa.
- Calienta la barrera unos segundos entre tus manos; ayuda a activar el adhesivo.
- Pega la barrera centrada. Presiona alrededor del estoma de 30–60 segundos para sellar.
- Coloca la bolsa:
• Una pieza: alinea y asegura el cierre inferior.
• Dos piezas: encaja la bolsa sobre la barrera hasta oír/sentir el clic; verifica estanqueidad. - Refuerza si lo necesitas con cinturón o cintas de soporte, sobre todo con calor o actividad física.
- Vacía la bolsa cuando esté entre 1/3 y 1/2 de su capacidad. Mantenerla muy llena favorece fugas.
Consejos de Fanny para un mejor sellado
- Re-mide el estoma cada 1–2 semanas al inicio y cuando notes cambios.
- Programa tus cambios antes de que falle el adhesivo (depende del efluente y tu rutina).
- Evita cremas o aceites en el perímetro donde pega la barrera.
- Recorta el vello con cuidado para mejorar la adhesión.
Productos que te pueden ayudar
- Sistemas de una pieza · dos piezas · urostomía
- Barreras planas · convexas · moldeables
- Pastas y polvos · Anillos
- Adhesivos y removedores · Cinturones
- Cuidado periestomal
Elige siempre con la orientación de tu profesional de salud y siguiendo la guía del fabricante.
¿Cuándo debo consultar?
Dolor, sangrado persistente, cambios de color en el estoma, irritación severa o fugas repetidas requieren valoración por un profesional de salud.
Preguntas frecuentes
¿Es mejor una pieza o dos piezas?
Depende de tu piel, estoma y preferencia. Las de dos piezas facilitan cambios de bolsa sin retirar la barrera; una pieza puede ser más discreta. Tu profesional puede orientarte.
¿Cuánto debo recortar la barrera?
Recorta el orificio 1–2 mm más grande que el diámetro real del estoma. Así proteges la piel sin comprimir el estoma.
¿Cuándo usar convexidad?
Es útil en estomas retraídos o con pliegues pronunciados. Hay distintos niveles de convexidad; consulta para elegir el adecuado.
¿Te acompaño a elegir tu sistema? Escríbenos por WhatsApp: Atención SIDSALUD.
Lo estás haciendo muy bien. Con práctica y el sistema adecuado, cada cambio será más fácil. Aquí estoy para ayudarte.
Contenido informativo basado en buenas prácticas y guías del fabricante. No sustituye la valoración profesional ni los protocolos institucionales.
